英國醫學雜誌網站刊出一項日本研究人員的調查結論，進食速度快而且一直吃到感覺飽才放下碗筷的人，超重機率是吃得慢而且有節制人的三倍。
新華網引述資料報導，大阪大學研究人員對年齡在三十到六十九歲的一千一百多名男性和兩千一百多名女性進行追蹤調查，發現有約半數男性和超過半數女性表示他們習慣吃到飽；將近半數男性和超過三分之一女性吃飯速度快。
目前分類：減重豐胸 (6)
- Dec 01 Wed 2010 21:07
習慣吃得快 吃到飽 超重機率奇高
英國醫學雜誌網站刊出一項日本研究人員的調查結論，進食速度快而且一直吃到感覺飽才放下碗筷的人，超重機率是吃得慢而且有節制人的三倍。
新華網引述資料報導，大阪大學研究人員對年齡在三十到六十九歲的一千一百多名男性和兩千一百多名女性進行追蹤調查，發現有約半數男性和超過半數女性表示他們習慣吃到飽；將近半數男性和超過三分之一女性吃飯速度快。
- Dec 01 Wed 2010 20:46
壓力壓縮罩杯、夜夜磨牙
更新日期:2010/08/27 00:07【記者張淑珠∕台中報導】
中醫師蔡蕙君指出，一名剛回國接掌家族事業的女企業家，因為壓力大，加上回台之後水土不服，導致胸部縮水，原有的Ｂ罩杯，縮減為Ａ罩杯；還有一名從事教職多年的美女教師，身體越來越瘦，內衣越來越寬，壓力大到全身酸痛，夜夜磨牙而前去求診。經過20次的針灸治療，加上中藥和飲食調理，不但磨牙的問題改善，罩杯也升級。
蔡醫師分析指出，磨牙是因為，在大腦皮層相應部分形成一個興奮點，當此興奮點很活躍的時候，由於內、外環境的刺激，使得下頜不自主的運動。這個興奮點最容易在夜間引發，所以夜間易發生磨牙的症狀。
- Nov 27 Sat 2010 08:37
彭溫雅醫師交妳產後瘦身又顧ㄋㄟㄋㄟ的秘方
- Nov 27 Sat 2010 08:33
要減重~~就要健康減重！
- Nov 27 Sat 2010 08:05
自製玉米早餐減肥~~中醫師的分享
以減重、豐胸聞名的中醫師彭溫雅，維持好身材的秘訣之一是自製玉米早餐，玉米營養價值高、熱量低，讓她多年來體重都在51公斤左右， 還有E罩杯的傲人上圍。
「作息很不正常，兩、三點睡肝火旺」，對病患細細叮嚀問診，以減重、豐胸聞名的中醫師彭溫雅是中國醫藥大學中西醫學士，曾任職中國醫大附設醫院醫師，現任中醫診所院長，61年次的她，已經是兩個小孩的媽，依然保持著51公斤、E罩杯的魔鬼身材，加上每周南來北往看診，仍然活力十足。
彭溫雅表示，「之前生完是F(罩杯)，前陣子太操勞瘦一公斤，瘦兩個罩杯瘦到D，後來靠吃玉米、按摩、運動、幫自己針灸，恢復到E左右。」注重食補的她說，玉米就是她的養生秘訣，「玉米最大好處是含有不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸提供能量，含有維他命E可以促進代謝，幫助乳房組織緻密。」
- Nov 27 Sat 2010 07:53
高麗菜~~~竟是減重聖品！
減重豐胸 (1)
